Alle Dansetilbud

Klassisk ballett er den mest kjente ballettstilen og legger vekt på å øve de klassiske ballettposisjonene. Den danses både alene, med en partner «pas de deux», eller det kan være en stor gruppe som danser sammen, som kalles «corps de ballet»

Hiphopdans refererer til dansestiler som blir danset til hiphopmusikk, eller som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Dette inkluderer et bredt spekter av stilarter, blant annet breakdance, locking og popping.

Moderne dans (Contemporary) er et begrep som i dagens betydning stammer fra amerikansk dans og som betegner forskjellige teknikker og stiler innen scenisk dans som ikke er baserte på, og opprinnelig en reaksjon på klassisk dans – danse d’ecole.

Jazzdans er en scenisk dansestil, som i USA på 1900-tallet smeltet sammen klassisk ballett med den svarte kulturens rytmikk og musikk til det som i dag er den vanlige danseformen i revyer, musikaler samt musikkvideoer. Jazzdansen får alltid nye trender og ser derfor radikalt annerledes ut i dag enn for f.eks. 20 år siden.

Afrikansk dans refererer hovedsakelig til dansen i Afrika sør for Sahara, og mer hensiktsmessig afrikanske danser på grunn av de mange kulturelle forskjellene i musikalske og bevegelsesstiler. Disse dansene må ses i nær tilknytning til sub-Sahara-afrikanske musikkradisjoner og Bantu-dyrking av rytme.

Dance Energy tilbyr en dansetime med høy puls, god trening, danseteknikk og herlig lationmusikk. Pedagogen er utdannet danser, persoling trener og fysioterapeut. Dermed sørger hun for at du får maksimalt ut av tiden du setter av til fysisk aktivitet. Har du skader eller utfordringer med å utføre enkelte bevegelser vil det bli tilrettelagt for alternativer.